El OMEGA 3 es un tipo de ácido esencial graso, que nuestro organismo no es capaz de fabricar, por eso es muy importante incluirlo en nuestra dieta.
Según las investigaciones realizadas hasta ahora, los ácidos grasos del grupo omega 3 tienen efectos beneficiosos sobre:
-Enfermedad cardiovascular, (efectos beneficiosos sobre el endotelio vascular, los niveles de triglicéridos en sangre y propiedades antiarrítmicas y anti-inflamatorias).
Los EPA y DHA (ácidos eicosapentanoico y docosahexaenoico) contribuyen al funcionamiento normal del corazón. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250mg ,18% es EPA y el 12% DHA.
-Salud y desarrollo infantil (síntomas de la deficiencia de atención/hiperactividad, las alergias infantiles)
-Prevención del cáncer
-Enfermedad de Alzheimer, demencia, y función cognoscitiva (contribuyen a mantener la función cerebral)
-Degeneración macular senil (DMS)
-Enfermedad del ojo seco (preservar la salud visual por su efecto sobre las células fotorreceptoras de la retina y los delicados vasos sanguíneos que irrigan las diferentes estructuras del ojo. Además, los omega 3 mejoran la lubricación de la superficie ocular y la calidad de las lágrimas)
-Artritis reumatoide: La artritis reumatoide causa dolor crónico, hinchazón, entumecimiento y pérdida de la función en las articulaciones. El consumo de un suplemento de omega-3, puede ayudar a controlar la artritis reumatoide, siempre combinado con medicación específica. Por ejemplo, las personas con artritis reumatoide que toman suplementos de omega-3 pueden necesitar menos medicamentos para el alivio del dolor.
-En mujeres embarazadas
La ingesta de ácidos grasos omega-3 en mujeres gestantes se relaciona con un aumento en la duración del embarazo, aumento del peso del bebé al nacer y menor probabilidad de sufrir hipertensión en el embarazo, por tanto, menor riesgo de sufrir pre-eclampsia o hipertensión crónica. Una complicación muy grave del embarazo que afecta a aproximadamente al 5% de las mujeres embarazadas.
-Ademas ayudar a disminuir algunos de los síntomas de la fibrosis quística
El OMEGA 3 se encuentra, de forma natural, pescado y mariscos (en especial, pescados grasos de agua fría, como salmón, caballa, atún, arenques, y sardinas)
Nueces y semillas (como semillas de linaza, de chía y nueces negras)
Aceites de plantas (como aceite de linaza, aceite de soja (soya) y aceite de canola)
Alimentos fortificados (como ciertas marcas de huevos, yogur, jugos, leche, bebidas de soja)
¿Sabías qué...?
En los últimos 14 años hemos reducido el consumo de pescado y marisco en los hogares españoles casi un 25%.
La OMS recomienda para adultos consumir:
Adolescentes (niñas) de 14 a 18 años 1,1 g
Adultos (hombres) 1,6 g
Adultos (mujeres) 1,1 g
Mujeres y adolescentes embarazadas 1,4 g
Cantidades que ni con una alimentación regular sana, podríamos alcanzar el consumo de OMEGA 3 hoy en día.
Por eso es importante los complementos alimenticios para ayudar a nuestro organismo.
Además, cada und. de OMEGA 3 está complementada con vitamina E natural. Vitamina esencial para el mantenimiento de la vitalidad, en la reproducción y en la fecundidad. Retarda el envejecimiento y aumenta la resistencia física. En la prevención de la enfermedad coronaria, ya que aumenta el porcentaje de oxígeno en la sangre. Reduce la fatiga y el riesgo de infarto de miocardio. Mejora las funciones sexuales en el hombre y en la mujer.
INGREDIENTES
Aceite de pescado Omega 3 (12% DHA - ácido docosahexaenóico - y 18% EPA – ácido eicosapentaenóico -), gelatina, glicerina USP, D-alfa-tocoferol.
COMPOSICIÓN
2 perlas: Aceite de pescado Omega 3 (12% DHA e 18% EPA) 2000 mg, Vitamina E Natural 20 mg α-TE (166,6 % VRN*).* Valor de Referencia de Nutrientes
MODO DE EMPLEO
1 perla después de la comida o de la cena.
UTILIZACIÓN EN CASO DE EMBARAZO Y LACTANCIA
Solamente después del consejo de un técnico de salud.
CONTRA INDICACIONES
En caso de reacción cutánea deberá interrumpir de inmediato la administración de este complemento.
INTERACCIONES MEDICAMENTOSAS Y OTRAS
No usar junto con anti coagulantes orales o con la ciclosporina
PRESENTACIÓN
90 perlas.
